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南瓜濃湯熱量高嗎
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食养食疗高手/: 大众饮食功效、禁忌与配餐 - Google 圖書結果
铁等,是抗高血压、糖尿病、血管硬化的佳品。老年人在冬季可多吃些南瓜。◎制法大米拣去杂物,淘洗干净,放清水盆中,浸泡 2 个小时,捞出控水;胡萝卜洗净,去皮, ...
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