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清蒸南瓜減肥嗎？瘦身達人來回答！ - 每日頭條

南瓜 是一種低糖低熱量的食物，具有豐富的維生素和果膠，吃蒸南瓜能夠保持飽腹感，很久都不會餓，而且還有很好的通便的作用。所以說吃蒸南瓜能減肥嗎？答案 ...

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