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南瓜洋蔥蕃茄湯
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衞生署星級有營食肆運動- 南瓜番茄扁豆湯
南瓜 番茄扁豆湯 ... 師和香港營養學會會長張智良說:「湯料選用了含有豐富纖維的蔬菜,南瓜及番茄的胡蘿蔔素 ... 燒熱橄欖油,把洋葱炒3分鐘至變軟。
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