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南瓜是澱粉嗎
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【健樂事】南瓜超有營6類人要識食 - 東網
不過,再有益的食物,也不能亂食、狂食,否則有機會弄巧成拙,想食得健康,以下6類人就要特別注意了! 1.有意減肥者. 南瓜屬於較高澱粉質的蔬菜,當主食也 ...
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