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南瓜是澱粉嗎
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吃澱粉,也可以減重! - 今周刊
這類蔬菜本身的熱量不足,無法構成完整的一餐,但可以添加餐點的風味、香氣、質感、顏色和變化。 非澱粉類蔬菜包括綠、黃、橘和其他多色蔬菜,如夏南瓜 ...
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