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南瓜是澱粉嗎
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減肥可以用南瓜當主食嗎減肥主食選地瓜還是南瓜 - 養生百科書
可部分取代,減少原有主食量,以此降低碳水量。 可以吃,但不能完全代替主食吃。因爲大多數南瓜的澱粉含量很低,加上可溶性糖,也到不了10 ...
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