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南瓜是澱粉嗎
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这些食物也含有很多淀粉吗?减肥的时候能吃吗? - 手机搜狐网
但香蕉是生吃,土豆是熟吃, 后者消化吸收率更高些。 ... 比如南瓜淀粉低于5%,尽管口感有点像主食,但通常只能当蔬菜吃,不能替代一餐主食。
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