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南瓜是什麼類
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你吃的其實是「偽」蔬菜「假」蛋白?營養師揭被誤會的澱粉食物
常聽到瘦身就要減醣,要降低碳水化合物攝取,因此有不少人會把澱粉類的飯、麵減半,或用低醣的 ... 如果把玉米、南瓜、芋頭、山藥等食物當蔬菜吃,熱量可不容小覷!
確定!
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「南瓜是什麼類」
的人也找了:
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