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南瓜子蛋白質
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男子漢幸福飲食 - 衛生福利部基隆醫院
多人常只針對單一食物強化補充,過量食用蛋白質的結果,提高了高血脂、高尿. 酸、甚至腎臟等慢性疾病的罹患,倒 ... 全榖類、堅果類如南瓜子、腰果,含量最為豐富。
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