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南瓜子—男性健康的選擇【手工堅果餅乾】
南瓜子 即南瓜的種子,又稱白瓜子,可生、熟兩吃。 南瓜子富含蛋白質和脂肪,屬高能量堅果;南瓜子還含有多種微量營養素如維生素B1、維生素E、鐵、鋅、硒及植物固醇等。
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