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「泌尿道保養神器」南瓜！連皮帶籽吃男女輕鬆遠離夜尿

黃淑惠分享，高齡90多歲的父親，原本一個晚上起床如廁4、5次，早餐改吃蒸南瓜加入糙米飯、燕麥、腰果、核桃，一起打成南瓜粥；連續吃2周，不但平時尿尿變 ...

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