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南瓜控血糖護心血管！南瓜防癌功效營養師教你吃-第2頁

南瓜 以鹹或甜口味來烹調都非常合適，與麵粉調成煎餅、增加湯的稠度成濃湯，或與其他蔬菜一起煮、烤、直接蒸煮，連皮（無農藥使用）、種籽一起吃，也是另一種最方便簡單， ...

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