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美麗的帝王之山：南湖大山 - 背包客棧

(二) 體能訓練由於原本行程計畫達8天，除了南湖群山，中央尖山則是比較具挑戰性的一座山，因此行前也擬定了自己的體能訓練計畫。大約出發前三個月，每天 ...

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