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磷蝦油與魚油：哪個適合你？ - 健康時代

磷蝦油 來自稱為南極磷蝦的微小甲殼類動物。 ... 與魚油一樣，磷蝦油富含EPA 和DHA，這兩種類型的omega-3 脂肪酸可提供大部分健康益處。然而，磷蝦油中 ...

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