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苦杏仁、甜杏仁、杏仁果。他們之間有何不同？讓營養師替你解 ...

杏樹的果實就是杏桃（apricot），而杏桃的種仁就是杏仁，根據不同品種又分成南杏跟北杏，北杏有毒，但南杏沒有。甜杏仁比苦杏仁含有較多的油脂、較少的糖。中式的杏仁茶、 ...

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