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健身房常見專項有哪些#能淬帶你來探索#所有選手都是以競技得 ...
健體:重點是「肌肉勻稱度、協調性、形態等」,相較於健美健體的肌肉不能太大,但也不能看起來太單薄, 肌肉還是要呈現很結實飽滿的狀態。 ‼️「健體和健美的差異」最 ...
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