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肉粽1顆熱量直逼便當營養師籲搭配4蔬果更均衡| 生活 - 中央社

營養師趙函穎也表示，糯米本身就不容易消化，再加上高油、重鹹的食材，恐增加急性腸胃炎、胃食道逆流或脹氣等問題，尤其民眾在端午節期間經常把粽子當成 ...

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