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半馬距離半馬距離 - Dwfne

半馬 VS全 馬 ，只差一半路程嗎？ 從零開始，從不跑步到完成半馬！（初半馬訓練計畫） 半馬距離總長21.0975公里，是全程馬拉松的一半，一般限時3小時完成。

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