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請問如何讓半馬突破90分鐘的限制? - Mobile01

日前參加了2場馬拉松都是報半馬一場是台北渣打的跑了100分鐘整另一場是南科的跑了98分鐘南科這場配速失敗剛開始跟著領先集團跑了3:5X的速度跑了2KM ...

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