你即將離開本站

並前往https://kknews.cc/zh-tw/sports/8qpm3bq.html

跑步（全馬、半馬、10公里）等級標準，最全馬拉松完賽配速表

我們常說的速度通常指一分鐘/一小時跑多少距離（距離/時間）；而配速是速度的一種，是每公里所需要的時間（時間/距離），是在耐力跑運動中最重要的一項 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「半馬標準時間」的人也找了：

  1. 半馬平均時間
    2.
  2. 半馬時間限制
    3.
  3. 半馬訓練兩個月
    4.
  4. 沒 練習 跑半馬
    5.
  5. 半馬時間紀錄
    6.
  6. 半馬配速策略
    7.
  7. 半馬完賽時間
    8.
  8. 跑半馬好處
    9.