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【跑步心得】不在計劃內的海外第二馬—2017大阪馬拉松

時間很快的來到很不想面對的11月，這段時間，除了十月及十一月各一場半馬賽事，最遠練跑也只有九月跑了一次20K，跟初馬前練跑的程度差很多，沒有再一次 ...

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