你即將離開本站

並前往https://www.getit01.com/p20201020629133059/

半程馬拉松三小時關門前跑完如何配速？ - GetIt01

我報名的深圳南山半馬，要求是3小時內完賽。 ... 衡量指標有三個，第一個是速度，第二個是距離，第三個是時間。 ... 因為你現在最長只能跑到四十分鐘左右的時間。

確定！ 回上一頁

查詢 「半馬完賽時間」的人也找了：

  1. 半馬平均時間
    2.
  2. 半馬時間紀錄
    3.
  3. 半馬配速表
    4.
  4. 半馬時間計算
    5.
  5. 半馬訓練兩個月
    6.
  6. 半馬時間ptt
    7.
  7. 半馬配速策略
    8.
  8. 初半馬成績
    9.