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「水果之皇」木瓜好處多這類人食用要注意 - 蔬福生活

其實每100g的木瓜，熱量僅僅39卡，GI值也只有30，是標準的低GI好水果。 圖／unsplash 木瓜的好處 1、維生素C：抗氧化、護肝、防癌、防關節炎 一顆約150克重的木瓜 ...

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