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吃鹹水雞就能減脂？！鹽水雞熱量大公開！（雞腿,雞胸及雞胗）

鹹水雞 的種類繁多，很適合增肌減脂的朋友，因為自己選擇食物份量、蔬菜量 ... 雞腿、雞胸、雞翅：市售一塊約21-28g的蛋白質，約有3-4份蛋白質，熱量約 ...

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