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股二頭肌伸展

半腱肌 和半膜肌則止於榨骨內髁髖部: 伸展膝蓋: 屈曲股二頭肌也負責寵部和膝部的外旋半腱肌和半膜肌負責髖部和膝部內旋68 女性2016年2月16日-對於拉筋伸展操ACSM註2 ...

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