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體內「同半胱胺酸」濃度過高心血管健康亮紅燈 - 台灣大紀元

鹽、糖少吃為妙，盡量少吃加工食品。 5.避免吸煙、飲酒過量. 吸煙促進動脈硬化，並使血液容易凝結；增加酒精攝取會使血壓升高，損壞 ...

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