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灵魂出体[在自己的肉体之外活动的现象] - 快懂百科

睡眠中的灵魂出窍是由于肉体比精神疲倦，所以肉体比精神更快地入睡，这个时候便是发生鬼压床的 ... 经过反覆练习，你便可以学会控制半梦半醒阶段而不需再利用手臂。

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