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每天睡三四個小時，半夜醒了就睡不著了怎麼辦？ - 劇多

你的具體情況是不是每天基本上是晚上十二點後睡覺，早上六點不到起床，中間還醒來兩次以上，即使睡著也是夢多，總感覺好像掛著什麼事睡不踏實，有時 ...

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