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半夜2到3點醒來睡不著是什麼原因 - 老资料

對於睡眠不好的人來說，半夜2到3點醒來睡不著是很痛苦的，正常情况下都是晚上直接睡到第二天，半夜半夜2到3點醒來很有可能是心裡有事，或無形中壓力太大導致。

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