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「恐慌症」是來自大腦的警訊！告訴你，該在人生中停下腳步想 ...

這時腦中的壓力、負面情緒（生氣最傷，焦慮最多）就像積滿水的水庫，在半夜突然洩洪了。睡夢中驚醒，心悸、冒汗、吸不到氣、胸悶，覺得自己快暈倒，應該是心肌梗塞，要死了 ...

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