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半夜醒來焦慮
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上班族壓力大到失眠4招幫緩解- 即時新聞
眼看時間分秒流逝,卻還是無法入睡,常會讓人感到焦慮;圖為情境照,圖中 ... 酒幫助入睡,雖然有早一點入睡,但是常整晚做夢,且半夜易醒過來,醒來 ...
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