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半夜醒來焦慮
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太早醒來還心情差?當心你可能得了憂鬱症 - Heho健康
你有沒有這個經驗,半夜醒來就怎麼都睡不回去,翻來翻去腦子裡開始轉一些令人不安的想法,越想越焦慮,就這樣怕得半死慌得要命又無能為力,想要悶在 ...
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