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過勞腦: 讓大腦一例一休、情緒排毒的8週正念計畫

但半夜睡覺時,睡一陣子就被痛醒了,怎麼辦呢?我忘記了一件非常重要的事—要跟 ... 因此,當我一連接,我的胃痛得更厲害了,但我沒有跟它說:「我不要看你了,越看你,你越鬧啊!

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