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【健康飲食】營食系列午餐肉 - 星島日報
在超市買到的午餐肉(一片約40g),提供74卡路里、6.2克蛋白質及4.8克脂肪。 火腿(一片三文治火腿30克)提供32卡路里、4.5克蛋白質及0.9克脂肪;雞肉 ...
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