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午覺睡太久
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醫生提醒:午睡也分等級,想要健康長壽,儘量別超過“標準時間”
二、睡太久反而不好 · 首先,午睡時間過長會增加心血管疾病的風險 ·。廣州醫科大學的研究人員進行了一項關於午睡時長與心血管疾病和全因死亡風險關聯性的 ...
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