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午覺睡太久
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午睡一般睡多久比较好,午睡为什么不能睡太久 - 乐哈健康
损伤大脑 午睡超过一定时间之后,人体就会进入深度睡眠状态,此时身体的基础代谢会减少,大脑血液流通也会随着缓减,机体处在放松休息状态。如果此时突然 ...
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