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午睡 清醒
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中午不睡下午崩潰?6個方法讓你舒服午睡
一個完整的睡眠周期大約有90-100分鐘,當我們午睡超過30分鐘后,就會進入深睡期﹔從深睡期中醒來,反而會降低清醒度,增加疲倦感。
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