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午覺睡太多，都會提高失智風險！藍祚鴻院長

藍祚鴻觀察，「從臨床來看，造成失智症的每一項危險因子影響都超過50%以上，睡眠異常就是一項。」 他指出，除了睡不夠以外，睡眠周期不穩定，例如有時早睡 ...

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