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午睡四小時
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午睡時間睡多久最好?6分鐘提升記憶力睡滿這黃金時間更好
午睡 是極好的,但午睡時間多久最好呢?李昀真中醫師分享,不同的小睡時間各有不同的好處,但一般來說半小時左右最佳,睡過久反而增加死亡風險。
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