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3岁孩子午睡时间怎么选择？不是越长越好，幼儿园午睡2小时最佳

这段时期的宝宝夜晚吃奶的情况大量减少，家长也得培养宝宝睡觉习惯，比如：睡前的互动与仪式，再比如：安眠曲、故事、按摩等，午睡时间以2-5个小时为 ...

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