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午睡一小時
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午睡能恢復精神和體力睡超過1小時恐怕是「1疾病」早期徵兆
2022年6月6日 — 但是根據布萊根婦女醫院、加州大學舊金山分校合作的研究發現,每天小睡時間超過一小時,或一天要小睡很多次,可能是阿茲海默症的早期徵兆,因為白天過度 ...
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