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午睡一小時
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你午睡睡多久?睡錯「失智」風險高4成!「5大腦力訓練」幫你 ...
午睡 太久,罹患失智症風險增高○ 白天打盹並不等於得失智症○ 發生失智症,初期症狀難以察覺白天打瞌睡或午睡超過一小時,恐是失智前兆?
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「午睡一小時」
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