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連復健科醫師都不贊成午休「趴睡」選錯枕頭恐致脊椎壞了了 ...

午休趴睡時，也常常因為肌肉過度收縮出力，而導致腰酸背痛。所以有個小午睡枕，其實讓自己頸椎肌肉可以放鬆，所以還是有一定程度的保護效果。陳臆文醫師表示之前有位 ...

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