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用小烤箱烤海鮮

1. 將午仔魚洗淨，用餐巾紙吸乾水份，再放入所有調味料醃漬約5分鐘備用。 · 2. 取一個容器將鹽與蛋白一起攪拌均勻成蛋白鹽備用。 · 3. 再將作法1醃漬好的午仔魚用作法2的蛋白 ...

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