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一張圖搞懂：該吃什麼魚？ - Medium

其實目前的共識仍是吃魚的好處大過汞中毒的風險，但只有在三個族群比較需要注意（ ... 參考ω-3/ω-6比值，特別推薦野生的午仔魚、野生的烏魚、銀鯧、白腹鯖、帕頭（大頭 ...

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