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午仔魚功效
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阿基師敎的“吻魚莧菜” @ 妃娟與大 - 隨意窩
北醫的李青蓉營養師在“有鈣最健康”一書提到莧菜的營養與功效如下:. 莧菜具清熱解毒功效, ... 吻仔魚先泡水洗過以淡化鹹度,烹調時鮮味才能提出.
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