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食物胰島素指數資料庫延伸文章資訊 - 輕鬆瘦下來的秘訣

升胰岛素指数是用来衡量食物对体内血糖含量影响的指数。 它根据食物对... 升胰岛素指数和含碳水化合物高的食物有关。 ... 资料来源： FAO/WHO 报告， 1997 年， 4 月.

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