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低GI食物表下載 - 小文青生活

而低GI食物的消化吸收作用会相对较慢，让血糖值维持在比较稳定的状态，能带来更... GL=（Glycemic Load 升糖负荷）—— 是衡量食物中碳水化合物的质量(GI值)和... https:// ...

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