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升糖負荷食物表 - 美妝貼文懶人包

圖片全部顯示。 升糖指數GI & 升糖負荷GL I - YYMIKI。 升糖指數(Glycemic Index；GI)是一個用來衡量不同碳水化合物(醣類)食物，對於血液中葡萄糖(血糖)濃度影響的一種相對 ...

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