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飲食與健康：經常食用油性魚為什麼對健康有益？ - 天下雜誌

自從最初油性魚有益健康的觀察以來，已經有數千項針對ω-3脂肪酸對心血管健康影響的研究。最近一項涉及50多萬英國男女的大型研究 ... 為大腦「加油」.

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